Индивидуальные тренировки

 

Персональный тренер по фитнесу,БОДИБИЛДИНГУ — СТРЕТЧИНГУ

Стоимость тренировки:

2700 руб. / 90 мин.

Абонемент 10 занятий по 90 мин. 25000 руб.

 

Клубы:

ГБПОУ МССУОР №4

Возможен выезд

Фото материалы Натальи:

Видео материалы Натальи:

Евдокимова Наталья

Персональный тренер по фитнесу и пассивному стретчингу.

Образование:

Окончила Высшую Московскую Школу Фитнесса. 2016год. (В программе курса: Основы анатомии; Энергообеспечение мышечной деятельности; Биомеханика, Физиология мышечной деятельности; Методика фитнес-тренировки; Проведение вводного инструктожа; Способы дозирования нагрузки; Составление тренировочных программ; Сбалансированное питание; Диетология; Практика подбора и выполнения упражнений, ЛФК.)

Владею навыками:

Специалист по коррекции фигуры, формирование ягодиц, послеродовое восстановление. Моя тренировочная стратегия:

  • Укрепление и поддержания здоровья
  • Увеличение силы и/или выносливости, улучшение координации, качества движени
  • Исправление нарушений осанки, восстановление нарушенных функций опорно — двигательного аппарата
  • Увеличение мышечной массы

На персональных тренировках, помогу Вам стать сильнее, привести себя в хорошую физическую форму в Тренажерном зале.

Усовершенствую имеющийся уже навык.

Индивидуальный подход к каждому.

Чтобы записаться на тренировку к Наталье, просто заполните форму и она свяжется с вами в ближайшее время

  Я соглашаюсь на обработку и хранение моих персональных данных.